A magas vérnyomást népi betegségnek tekintik a fejlett országokban. A lakosság körülbelül 15 százaléka tartósan magas vérnyomással rendelkezik a határérték felett,

azaz 140/90 Hgmm.Vannak azonban aggodalmak, hogy valójában jobban érinti. Évente 

mintegy 5000 magyar hal meg a betegségben. Más becslések szerinta helyzet még aggasztóbb,

mint minden magas vérnyomás a halálhoz kapcsolódó,az onkológiai betegségeket mögötte.

Tünetek

*Fáradtság

*Gyengeség

-szédülés.

*Mellkasifájdalom

-orrvérzés.

*Homályoslátás

-Nyakifejfájás

*Változásoka fundusban

*A nyaki artéria szűkítése

A magas vérnyomás lehet elsődleges és másodlagos. Ez utóbbi azt jelenti, hogy a magas

vérnyomás egy másik betegség tüneteként jelentkezik.

Az elsődleges hipertónia (esszenciális hipertónia vagy hipertónia,) multifaktoriális eredetű patológia,

amelyet több tényező (genetikai hajlam és környezetihajlam)kombinációja alkot.

Esszenciális hipertóniáról beszélünk, ha a megnövekedett vérnyomás hátterében nem észlelhető

 az azt okozó kóros folyamat.Ez a hipertóniás betegségek mintegy 80%- a. Bizonyos genetikai tényezők mellett a magas vérnyomás kialakulásában tanulmányozzák a 

stressz és az ülőéletmód, az elhízás, a dohányzás, a magas só tartalmú étrend, az életkor és a fogamzásgátlók használatát,és a nem megfelelő táplálkozás sok szempontból hozzájárulhat 

a magas vérnyomáshoz. A dohányfüstben található nikotin, vas oconstrictív hatása miatt növeli a vérnyomást.Például egy kis mennyiségű alkohol még nem emeli fel,ha napi 1-1-2dl bort iszik,

de nagy mennyiségben - a megnövekedett folyadék bevitel miatt -növelia vérnyomást.Kis mennyiségű feketekávé(napi 1-1csésze) általában nem befolyásolja,de hasznos a vérnyomás ellenőrzése a kávé fogyasztás előtt és után,mivel valaki testének fokozott reakciója lehet a kávéra.

Azonban több mint 1-2 evőkanál már egészségtelen.